....
Several years ago, I started an end-of-year personal ritual of listing the significant things that brought me joy and growth as well as pain and loss – the smaller details of life that became meaningful for me during the previous year. Creating these lists has helped me acknowledge aches, find resolution and learn life lessons to enter the new year with hope, strength and gratitude.
..
Hace varios años, comencé un ritual personal de fin de año de enumerar las cosas importantes que me trajeron alegría y crecimiento, así como dolor y pérdida, los detalles más pequeños de la vida que se volvieron significativos para mí durante el año anterior. La creación de estas listas me ha ayudado a reconocer los dolores, encontrar una solución y aprender lecciones de vida para comenzar el nuevo año con esperanza, fuerza y gratitud.
....
Read More